الصحة

ما الذي يسبب الوذمة قبل الحيض وكيفية التخلص منها؟

Pin
Send
Share
Send
Send


متلازمة ما قبل الحيض - مجموعة من الأعراض التي تظهر في النصف الثاني من دورة الحيض قبل أيام قليلة من بدء الحيض. كل خمس نساء تحت سن 30 عامًا وكل ثانية - بعد هذا تواجه هذه الحالة. تظهر الأعراض على المستويين البدني والعقلي ويمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا بين النساء.

حاليا ، لم يتم تحديد الأسباب الدقيقة لتطوير متلازمة ما قبل الحيض. هناك العديد من النظريات التي تشرح حدوث أعراض مختلفة ، ولكن لا يغطي أي منها المجمع بأكمله. تعتبر الأكثر اكتمالا حاليًا نظرية هرمونية ، والتي تشير إلى أن سبب الدورة الشهرية هو تغيير في التوازن الهرموني الناجم عن زيادة مستويات هرمون الاستروجين وانخفاض مستويات هرمون البروجسترون.

أحد العوامل المحتملة لتطور متلازمة ما قبل الحيض هو الفيتامينات ، وخاصة نقص الفيتامينات B6 ، A وعناصر النزرة الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك. من الأهمية بمكان أيضا العامل الوراثي ، أي أن طبيعة تدفق الدورة الشهرية يمكن أن تكون موروثة.

أعراض متلازمة ما قبل الحيض

هناك حوالي 150 من الأعراض المختلفة لل PMS ، والتي يمكن أن تحدث أيضًا في مجموعات مختلفة ، مما يعقد التشخيص بشكل كبير. بناءً على الأعراض الرئيسية ، هناك عدة أشكال من المتلازمة:

  • التطور العصبي،
  • cephalgic،
  • متوذمة،
  • krizovoe.

شكل العصبي تتميز باضطرابات في الأجواء العاطفية والعصبية. يتميز بعدم الاستقرار العاطفي ، والدموع ، والتهيج ، والعدوان ، والضعف ، والتعب ، والدوخة ، والأرق ، واللامبالاة ، الحزن المسبب ، الحالات الاكتئابية ، والأفكار الانتحارية ، والهلوسة الشمية والسمعية ، ومشاعر الخوف ، والضعف الجنسي ، وضعف الذاكرة. كما تميزت الشهية والانتفاخ والوجع وزيادة الغدد الثديية.

في شكل رأسي تسود الأعراض النباتية الوعائية والعصبية: الصداع النصفي الشبيه بالصداع النصفي ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان أو القيء ، وذمة الجفن ، والإسهال. زادت حوالي ثلث النساء من معدل ضربات القلب والألم في منطقة القلب والعصبية وزيادة الحساسية للروائح والأصوات. هذا النموذج أكثر شيوعًا عند النساء المصابات بإصابات دماغية سابقة وإجهاد متكرر وأمراض معدية في الجهاز العصبي.

المظهر الرئيسي لمتلازمة ما قبل الحيض مع وذمة يصبح احتباس السوائل في الجسم ، ونتيجة لذلك تورم في الوجه والأطراف والغدد الثديية وزيادة الوزن والتعرق والعطش وانخفاض التبول وحكة الجلد وعسر الهضم والإمساك والإسهال والانتفاخ.

مع أشكال الأزمة ويلاحظ حدوث أزمات الغدة الكظرية (وهي حالة ناجمة عن زيادة في مستوى الأدرينالين) ، والتي تحدث مع زيادة ضغط الدم ، عدم انتظام دقات القلب ، نوبات الهلع ، التنميل والأطراف الباردة. قد يكون هناك ألم في القلب دون تغير في تخطيط القلب. وكقاعدة عامة ، يصاحب نهاية الهجوم تبول وفير. إرهاق وإجهاد يمكن أن يكونا العوامل التي تؤدي إلى نوبات. هذا النوع من متلازمة ما قبل الحيض هو الأكثر شدة ويتطلب تدخل طبي إلزامي.

التشخيص

بسبب تنوع الأعراض ، يمكن أن يكون تشخيص متلازمة ما قبل الحيض صعباً للغاية. المعيار التشخيصي الرئيسي هو الطبيعة الدورية للشكاوى واختفاؤها بعد الحيض. دراسة مستويات الهرمون (هرمون الاستروجين والبروجسترون والبرولاكتين) في الدم تساعد على تحديد شكل متلازمة ما قبل الحيض. يوصى بإجراء عملية تخطيط كهربية الدماغ (EEG).

من أجل التشخيص الدقيق ، يوصى بفحص الأطباء من مختلف التخصصات - طبيب الغدد الصماء ، طبيب الأعصاب ، طبيب القلب ، المعالج ، الطبيب النفسي.

علاج متلازمة ما قبل الحيض

لعلاج PMS تطبيق الأساليب الطبية وغير المخدرات.

الأساليب غير المتعلقة بالمخدرات تشمل ، أولاً وقبل كل شيء ، العلاج النفسي. يجب على المرأة الامتثال للنظام ، وتجنب الأحمال المفرطة والراحة والنوم المناسبين.

ينصح اتباع نظام غذائي غني بالبروتين النباتي والحيواني والألياف والفيتامينات. في النصف الثاني من الدورة الشهرية ، من الضروري الحد من استهلاك القهوة والشوكولاتة والكحول والسكر والملح والدهون الحيوانية والكربوهيدرات. تخفيف الحالة سوف يساعد على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والتمارين الرياضية العلاجية ، والتدليك.

من بين الطرق الطبية ، يتم إعطاء الدور الرئيسي للعلاج الهرموني بالعقاقير - نظائر البروجسترون. بالنسبة للأشكال الوذمة والصدفية ، يوصى باستحضار مضادات البروستاجلاندين - الإندوميتاسين ، النابروزين.

نظرًا لأن المظاهر العصبية والنفسية موجودة في أي شكل من أشكال متلازمة ما قبل الحيض ، فإن العقاقير المهدئة والعقلية - مثل tazepam ، oretel ، إلخ - موصوفة في المرحلة الثانية من الدورة قبل بضعة أيام من ظهور الأعراض ، وهذه العقاقير تنتمي إلى مجموعة المهدئات ، لذلك يجب أن تستخدم فقط تحت إشراف طبي.

عندما شكل ذمي تستخدم مضادات الهيستامين (tavegil ، diazolin) في متلازمة ما قبل الحيض. يشرع Veroshpiron 25 ملغ 2-3 مرات في اليوم لعدة أيام قبل ظهور الأعراض. هذا الدواء يحتوي على عمل مدر للبول والبوتاسيوم ، يخفض ضغط الدم.

مع أشكال الرأس والأزمات استخدم الأدوية التي تطبيع تخليق الهرمونات ، على سبيل المثال ، parlodel (1.25-2.5 ملغ يوميًا) في المرحلة الثانية من الدورة. مع ألم وانفصال الغدد الثديية ، يوصى باستخدام هرمون البروجستيرون - جل يحتوي على هرمون البروجسترون.

فيتامين E و B6 والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم والمنغنيز والتربتوفان يكون لهما تأثير مفيد. توفر الطرق البديلة تأثيرًا جيدًا في العلاج - العلاج بالابر (العلاج بالابر) والعلاج العطري.

علاج متلازمة ما قبل الحيض هو عملية طويلة ، تدوم حوالي 6-9 أشهر ، تتكرر في حالة الانتكاس. في حالات نادرة ، قد يستمر العلاج طوال فترة التكاثر. لمزيد من الكفاءة ، من الضروري التقيد الصارم بنظام وتعليمات الطبيب.

منع

أساس الوقاية من متلازمة ما قبل الحيض هو الالتزام بالعمل والراحة ، والحد من التوتر النفسي والعاطفي. من المهم استبعاد العوامل - المحرضين من سوء الحالة الصحية. يوصى بالحد من استهلاك القهوة والشاي والمشروبات الكحولية والشوكولاتة ، خاصة في نهاية الدورة. بدلاً من ذلك ، ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والشاي العشبي والعصائر (وخاصة الجزر والليمون والأناناس). من الضروري زيادة محتوى فيتامين ب 6 في النظام الغذائي اليومي. يوجد في الكبد ، السمك ، الجوز ، وفول الصويا.

يؤدي علاج الأعراض المعين ، كقاعدة عامة ، إلى تحسن في الحالة بالفعل في النصف الثاني من الدورة الشهرية.

أسباب

الشكل الوذمي لمتلازمة ما قبل الحيض (PMS) هو واحد من أكثرها شيوعا. في بعض النساء ، يحدث بالاقتران مع أنواع أخرى (رأسي ، عصبي ، وغيرهم). هناك العديد من النظريات حول أسباب مثل هذه الحالات عشية الحيض ، ولكن كلها تقريبية وافتراضية فقط. على هذا الأساس ، فإن علاج مثل هذه الاضطرابات لا يكون فعالًا إلا في لحظة تناول الدواء ، وعندما يتم الإلغاء ، تتكرر الحالة.

الاستروجين الزائد

تتعلق النظرية الأكثر شيوعًا بزيادة الهرمونات الأنثوية في جسم الفتاة. هو بالضبط عدم التوازن بين هذه المواد الفعالة التي تلعب الدور الرئيسي في تطور وتقدم وذمة وغيرها من مظاهر PMS. جوهرها هو على النحو التالي. ويعتقد أن هرمون الاستروجين قادر على الاحتفاظ بالصوديوم في جسم المرأة. يستلزم ذلك تراكم السوائل في الأنسجة ، ومن ثم تورم الصدر قبل الحيض أو حتى كامل الجسم.

نقص البروجسترون

كما تلعب دورا هاما في نقص هرمون البروجسترون. ويعتقد أن له تأثير مدر للبول الصوديوم. وكقاعدة عامة ، فإن الزيادة في هرمون الاستروجين يصاحبها نقص في هرمون البروجسترون ، وكلتا العمليتين متآزرتان مع بعضهما البعض. نتيجة هذا التفاعل يجلب الكثير من الانزعاج للمرأة.

أيضا ، أظهرت الدراسات أن البرولاكتين قادر على الاحتفاظ بالصوديوم في الجسم ، مما يستلزم تأخير سائل إضافي. ولكن حتى مع القيمة الطبيعية لهذا الهرمون في الأنسجة فقد تزداد الحساسية تجاهه. نتيجة لذلك ، سيكون تأثير البرولاكتين أكثر وضوحًا في التحليلات الطبيعية لدى المرأة.

آليات أخرى

على خلفية الإجهاد الزائد النفسي والعاطفي ، هناك انتهاك للترابط على مستوى المخ ، مما يؤدي إلى الإفراط في إنتاج ACTH ، هرمون الغدة النخامية. ومن خلال نظام معين يساهم في تعزيز امتصاص السوائل في الكلى. كما يتم إعطاء دور كبير لاختلال الفيتامينات ونقصها ، وخاصة المجموعات B ، A ، E ، والزنك. في معظم الحالات ، تعمل بشكل غير مباشر ، مما يؤثر على إنتاج البروستاجلاندين ، والمواد الفعالة بيولوجيا.

لذا ، لماذا لا تظهر الفهم الكامل للوذمة قبل الحيض. لكن مجموعات محددة بوضوح من الفتيات تتعرض للصورة السريرية وضوحا لمتلازمة ما قبل الحيض. وتشمل هذه النساء مع الشروط التالية:

  • زيادة الوزن ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأنسجة الدهنية هي مصدر الاستروجين ،
  • أولئك الذين لديهم أمراض مزمنة في الكلى والكبد وأمراض القلب والأوعية الدموية ،
  • بعد 40 سنة وفي فترة تشكيل وظيفة الدورة الشهرية.

كيف واضح

كقاعدة عامة ، في النساء قبل الحيض ، يتضخم الجسم كله أو أجزائه المنفصلة. في الحالة الأولى ، حتى على المقاييس ، هناك زيادة ملحوظة في 2-3 كيلوغرامات ملحوظة. في الوقت نفسه ، يبدو الجسم ثقيلًا ولذيذًا.

عندما ذمة أجزاء فردية من المرأة تشعر بعدم الراحة في هذا المجال بالذات. أكثر الشكاوى شيوعًا هي زيادة الألم والثدي. أيضا بالتوازي مع هذا غالبا ما ينمو الخصر. وهذا لا يرجع فقط إلى الوذمة ، ولكن ربما ، وتورم الأمعاء.

إذا كنت تعاني من تورم العينين قبل الحيض واليدين والقدمين ، وما إلى ذلك ، فهناك احتمال كبير بوجود أمراض مُصاحبة ، مثل مشاكل الكلى. ثم الصورة السريرية يمكن أن تصبح أكثر إشراقا.

كيف تتخلص

معرفة ميل الجسم لهذه التغييرات ، من الأفضل أن نحاول منع متلازمة ما قبل الحيض. يمكن للطبيب فقط أن يصف العلاج الأكثر ملائمة وفعالية. ولكن في كثير من الأحيان من الضروري الكفاح مع ما هو عليه. للقيام بذلك ، هناك بعض النصائح للحد من الانتفاخ عشية الأيام الحرجة.

الأساليب الشعبية

من المستحسن استخدام المستحضرات المختلفة والحمامات في أجزاء معينة من الجسم. الطرق الشائعة:

  • في حالة تورم الأجفان والمنطقة الموجودة أسفل العينين ، يمكنك استخدام مبرد مبلل بأكياس الماء من الشاي الأخضر.
  • يوصى بتناول فوط قطنية وترطيبها في الحليب ، حيث يجب عليك أولاً وضع مكعبات الثلج. يجب أن يتم تطبيق minicompression الباردة إلى الأبد.
  • أيضا في هذه الحالات ، يساعد البيض البيض بشكل جيد. يجب أن توضع وتوضع في مكان الانتفاخ على الوجه.
  • أحيانًا يكون البقدونس الطازج أو المجمد فعالًا. للقيام بذلك ، قم بقطعها واخلطها مع بضع ملاعق من القشدة الحامضة. يجب استخدام الخليط الناتج كقناع للوجه.
  • إذا عشية التورم الشهري في الساقين ، يمكنك إعداد مكعبات من محلول البابونج والقهوة. ثم تليين الجلد اليومي للأطراف. من المفيد غسل القدمين بمحلول من الملح والصودا مع إضافة قطرة من اليود. يمكنك أيضا جعل حمامات للخروج منه.
  • يوصى أيضًا بشرب دفعات من الوركين والبابونج وأوراق lingonberry.
  • هناك وصفة مثيرة للاهتمام مع ورقة الغار. للقيام بذلك ، خذها ثلاث أو أربع قطع ، صب كوب من الماء المغلي وأصر على بضع ساعات. ثم تأخذ 100 مل ثلاث مرات في اليوم. من المفيد شربها ، حتى لو انتفخت الأيدي قبل الحيض.

منع التورم قبل الحيض

ولكن الأكثر فعالية التعامل مع مظاهر متلازمة ما قبل الحيض مقدما. تأكد من فحصها من قبل المتخصصين ، لأن الوذمة المعتادة قد تخفي أمراضًا خطيرة ، مثل الفشل الكلوي.

لكل منها مزاياه وعيوبه ، لكنه أكثر كفاءة في استخدام العلاج المعقد. كيف تتخلص من الوذمة قبل الحيض ، اطلب نصائح أخرى ، اختبرت الوقت.

نمط الحياة والتغذية

لا يهم كيف قد يبدو مبتذلاً ، لكن التغذية السليمة ، المخصبة بالفواكه والخضروات الطازجة ، تساعد المرأة على مقاومة التورم أيضًا. يجب إيلاء اهتمام خاص للفيتامينات B و A و C والزنك. يوجد عدد كبير منها في أوراق الخس وبذور اليقطين وعباد الشمس واللحوم ومنتجات الألبان. لذلك ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي لأي امرأة على هذه المكونات دائمًا.

ممارسة الجرعة تساعد أيضًا على إزالة السوائل الزائدة من الجسم. ولكن في أي حال من الأحوال يجب عليك الحد من نظام الشرب الخاص بك ، وإلا يمكنك كسب الجفاف. أي ممارسة تحفز إدرار البول والتمعج في الأمعاء في أي امرأة ، لذلك ، وكقاعدة عامة ، بعد التمرين ، تأتي الرغبة في المرحاض دائما بسرعة.

تعمل الرياضة أيضًا على تحقيق التوازن بين الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى إنشاء روابط بين الأنسجة والأعضاء ، ويوازن بين الشخصية الهرمونية للمرأة. بعد كل شيء ، فائض نقص هرمون الاستروجين و gestagen هو السبب الرئيسي للوذمة.

يجب على المرأة ضبط وزن جسمها. ومن المعروف أن الأنسجة الدهنية هي مصدر الاستروجين. لمزيد من جنيه اضافية ، وتورم أكثر وضوحا وغيرها من مظاهر متلازمة ما قبل الحيض.

يجب أن تفهم أيضًا أنه في وجود أمراض مُصاحبة عند النساء يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مظاهر الدورة الشهرية. على سبيل المثال ، سيكون تورم الساقين قبل الحيض أكثر إشراقًا بالنسبة لأولئك الذين لديهم دوالي في الأطراف السفلية. لذلك ، يجدر التفكير في العلاج ، حتى في بعض الأحيان حتى من الناحية العملية ، من أجل تحسين نوعية حياتك.

نوصي بقراءة المقال حول الألم في الساقين كعلامة على الدورة الشهرية. سوف تتعرف منه على أسباب عدم الراحة قبل الحيض لدى المراهقين والنساء ، ومشاكل الساقين أثناء انقطاع الطمث ، وكذلك طرق التخلص من الألم.

علاج المخدرات

في مكافحة متلازمة ما قبل الحيض ، وذمة على وجه الخصوص ، يتم استخدام عدد كبير من الأدوية ، وعادة ما تكون ذات طبيعة هرمونية.

وسائل منع الحمل عن طريق الفم

هذه هي واحدة من أكثر الوسائل فعالية. لكن أخصائي أمراض النساء فقط سيكون قادرًا على اختيار الدواء المناسب ، مع مراعاة عمر وصحة المرأة. وسائل منع الحمل الحديثة غالبا ما تشمل الهرمونات التي لها آثار مدرة للبول. على سبيل المثال ، "جيس". نتيجة لذلك ، هناك انخفاض كبير في احتقان الثدي وأوراق الأنسجة الفطرية وحتى الوذمة البطنية قبل الحيض.

ولكن وسائل منع الحمل التقليدية ، التي تخلق هرمونات اصطناعية لدى النساء ، يمكن أن تقلل من مظاهر الدورة الشهرية.

في بعض الأحيان يكون من الممكن تعيين gestagens فقط إلى المرحلة الثانية. كثيرا ما تستخدم "Duphaston" أو "Norkolut". يجب أن تؤخذ من 16 إلى 25 يومًا من الدورة الشهرية.

تصحيح البرولاكتين

إذا تم تحديد زيادة في مستوى البرولاكتين في الاختبارات ، غالبًا ما يؤدي تصحيحها إلى انخفاض في شدة التورم ، بما في ذلك. الأدوية الأكثر فعالية مثل "Dostinex" أو "Parlodel".

الاستعدادات فيتامين

بالنظر إلى أن التسبب في الوذمة يلعب دور أوجه القصور في بعض الفيتامينات ، فإن الاستهلاك المنتظم للمجمعات يساعد أيضًا في تقليل شدة الدورة الشهرية. التراكيب الخاصة فعالة خاصة لتصحيح المستويات الهرمونية. على سبيل المثال ، "عامل الوقت" وما شابه ذلك. في كثير من الأحيان أنها تساعد على إزالة تورم الثدي قبل الحيض وآلامه.

الأدوية المدرة للبول

إن قبول الأدوية المدرة للبول مع بداية المرحلة الثانية يساعد النساء أيضًا على التعامل مع الوذمة بفعالية. الأنسب لآلية العمل هو "Veroshpiron".

المكملات الغذائية والعلاجات المثلية

من المستحيل عدم مراعاة تأثير وسائل الطب البديل على براءة اختراع. وكقاعدة عامة ، في وقت تناول المكملات الغذائية والأدوية المثلية ، تكون جميع أعراض الدورة الشهرية ، بما في ذلك الوذمة ، ضئيلة أو لا تزعج المرأة على الإطلاق.

واحدة من الأكثر شعبية وفعالة هي "السيكلودينون" ، "المستودينون" وغيرها. ولكن في كثير من الأحيان مع إلغاء المخدرات لوحظ عودة جميع الأعراض.

العلاجات الشعبية

لا تزال العديد من النساء يفضلن استخدام النباتات للعلاج والوقاية ، لذلك يتساءلون عن كيفية إزالة التورم قبل الحيض ، واستخدامه. أثبتت الأعشاب التالية فعاليتها في هذه الحالات:

إذا كان هناك تورم قبل الحيض ، فسوف يطالبك الطبيب بكيفية التعامل معه. بالطبع ، يجب فحص المرأة وفحصها من قبل أخصائي لتحديد الأمراض التي قد تؤدي إلى تفاقم أو إثارة مثل هذه الحالات. نظرًا لأن السبب الرئيسي لظهور الوذمة يكمن في الاضطرابات الهرمونية ، فإن الطريقة الأكثر فعالية هي التصحيح الهرموني مع الفيتامينات والعلاج الطبيعي. ولكن لا يمكن اختيار المخططات الأكثر ملاءمة إلا من قبل أخصائي مؤهل بعد الفحص وتحديد مستوى صحة المرأة.

جوهر مفهوم "متلازمة ما قبل الحيض"

متلازمة ما قبل الحيض عبارة عن مجمع أعراض يتميز بهذه الأنواع من الاضطرابات:

  • الخضري الوعائية،
  • العصبية للأمراض النفسية،
  • الغدد الصماء والتمثيل الغذائي.

لوحظت في المرحلة 2 من دورة الإباضة ، قبل حوالي 3-10 أيام من بدء الحيض ، ويتم الانتهاء منها إما قبل ظهورها مباشرة أو في نهايتها.

أصناف PMS

وفقًا للظهور السائد لأحاسيس سلبية محددة ، يقسم الأطباء مرض دوري إلى 6 أشكال:

  • متوذمة،
  • krizovoe،
  • التطور العصبي،
  • مختلطة،
  • غير نمطية،
  • cephalgic.

وفقًا لعدد الأعراض ومدة هذه الأعراض وشدتها ، يحدد الأطباء نوعين مختلفين من الحالة المرضية - الخفيفة والثقيلة.

يلاحظ الضوء لمدة 3-10 أيام قبل الحيض ، وهناك 2-3 مظاهر ، وليس أكثر من 2 منهم واضح.

تتميز الحالة الشديدة بأعراض تتراوح ما بين 5-12 عامًا ، والتي تتم ملاحظتها لمدة 3-14 يومًا قبل الحيض. يمكن أن تكون جميع المظاهر واضحة ، ولكن ليس أقل من 3-5.

تنقسم المتلازمة إلى 3 مراحل:

  1. التعويض - تنشأ الأعراض قبل الحيض مباشرة وتمتد من بدايتها ، بينما مع تقدم العمر ، لا تصبح المظاهر أكثر حدة.
  2. اللا تعويضية - هناك الدورة الشهرية الحادة الشديدة ، ومع تقدم العمر يقلل من مدة الفجوة بين مظاهر المتلازمة.
  3. تعويض - هناك تقدم متزايد من المظاهر ، قد يزيد عددهم ومدته وشدته.

يتم الكشف عن الاضطراب الأكثر شيوعًا مثل PMS لدى النساء اللائي تجاوز عمرهن عتبة 30 عامًا - كل مريضان مصابان به.

بين النساء الأصغر سنا ، فإنه يتطور بشكل أقل تواترا - لا يزيد عن 20 ٪ من المجموع.

أسباب الدورة الشهرية

هناك العديد من الافتراضات فيما يتعلق بمصدر المتلازمة ، ومع ذلك ، لا يمكن لأي من النظريات أن تعكس السبب الحقيقي وآليات تطور الحالة المرضية.

ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل المسببة التي تسهم في تطور متلازمة ما قبل الحيض:

  1. اضطراب العلاقة التناسبية بين هرمون البروجسترون والإستروجين في الطور الأصفر ، أي أن تركيز هرمون الاستروجين يزداد ، وينخفض ​​البروجسترون.
  2. الإفراط في إنتاج البرولاكتين ، والذي يسبب تحول الغدد الثديية.
  3. العمليات السلبية للغدة الدرقية ، في كثير من الأحيان - تشكيل الورم التدريجي.
  4. نقص المغذيات الدقيقة والفيتامينات وخاصة الزنك و vit.B6.
  5. المواقف العصيبة بشكل مفرط.
  6. التغيرات المرضية في استقلاب المياه المالحة بسبب تخليق الألدوستيرون المحسن ، مما يؤدي إلى الاحتفاظ بالأملاح والسوائل.

بالإضافة إلى ما ذكر أعلاه ، هناك أيضًا عدد من العوامل المؤدية إلى الإصابة بمرض دوري:

أيضا ، أحد العوامل الرئيسية المؤهبة هو الخلل في النظام الغذائي المعتاد ، مما يؤدي إلى تثبيط جميع أجهزة الجسم.

شكل العصبي

تصبح المرأة ساخنة ، حساسة ومضطربة بسهولة. هناك زيادة التعب ، واللامبالاة ، أو الاكتئاب.

قد يكون هناك ومضات من العدوان. أيضا ، هذه الأعراض موجودة:

  • نقص الجذب الجنسي
  • النعاس أثناء النهار ،
  • الأرق.

يمكن إظهار عدم تحمل بعض الروائح أو الأذواق ، وتكون الغدد الثديية مخففة. في بعض النماذج ، يشكو المرضى من خدر في الأطراف.

نوع تورم

بسبب احتباس السوائل وذمة الصوديوم يحدث. في الأساس ، هناك تورم في هذه المناطق من الجسم:

بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن حدوث زيادة طفيفة في وزن الجسم - حتى 700 جرام. بالإضافة إلى الانتفاخ ، لدى المرأة المصابة بـ PMS المظاهر السلبية التالية:

  • حنان الثدي ،
  • ضعف عام
  • انتفاخ البطن،
  • تعزيز عمل الغدد العرقية.

أيضا ، بسبب احتباس السوائل ، لوحظ انخفاض في إدرار البول.

عرض رأسي

مع هذا النوع من الدورة الشهرية (PMS) ، تعاني المرأة من عدم تحمل شديد لبعض الأصوات والروائح ، فضلاً عن المرضى الذين يشكون من الدوار ، والتهيج المتزايد ، والصداع الشبيه بالصداع النصفي.

تتضمن هذه الأعراض غالبًا الأعراض التالية:

  • ألم عضلة القلب ،
  • شعور بضرب قلبك
  • حالات الإغماء أو ما قبل اللاوعي.

من المحتمل أن تحدث أعراض الجهاز الهضمي - الإسهال والتهتك والغثيان.

مجموعة متنوعة من الأزمات

في حالة الشكل الدوري للمرض الدوري ، تعاني المرأة من أزمات تعاطفية ، تتجلى في الزيادات الحادة في الضغط والألم في منطقة عضلة القلب وعدم انتظام دقات القلب والخوف المفاجئ من الموت.

في الوقت نفسه ، أثناء مرور ECG ، لا يكشف المريض عن أي انحرافات عن القاعدة الفسيولوجية. غالبًا ما يكون متغير الأزمات موجودًا في مرضى ما بعد انقطاع الطمث ، أي من 45 عامًا.

أيضا ، يمكن أن يحدث هذا النوع من الدورة الشهرية بين النساء الذين لديهم أمراض الكلى والجهاز الهضمي والقلب.

خيارات PMS غير نمطية

هناك 3 أنواع من الأشكال غير التقليدية للمرض الدوري:

  • ارتفاع الحرارة،
  • gipersomnicheskuyu،
  • oftalmoplegicheskuyu.

يتميز ارتفاع الحرارة بارتفاع في درجة حرارة الجسم تصل إلى 38 درجة مئوية قبل الحيض ، والذي يتناقص عند ظهورها.

يتجلى نقص فرط النوم بسبب النعاس المفرط في المرحلة الصفراء ، ويتم التعبير عن الشلل النصفي عن طريق تدلي الجفون من جانب واحد وشلل نصفي قبل الحيض.

شكل مختلط

يتم التعبير عن الشكل المختلط لمرض ما قبل الحيض من خلال مجموعة من الأعراض المميزة لأشكال أخرى من الدورة الشهرية ، ولكن في الوقت نفسه لا توجد وسيلة لعزل أي مجمع أعراض معين.

في بعض النماذج ، يمكن التعبير عن كل حدوث متتالي لمرض دوري بأعراض مختلفة.

تشخيص

المبدأ الأساسي لتحديد برنامج المقارنات الدولية هو إجراء التشخيص التفريقي.

كجزء من هذه الطريقة التشخيصية ، يجب فصل هذه الحالة عن الطبيب عن الأعراض التي لها أعراض مشابهة لمتلازمة التوتر قبل الحيض:

  • اضطرابات عقلية
  • مرض الكلى المزمن ،
  • الأورام الدماغية ،
  • الصداع النصفي الكلاسيكي والطمث ،
  • التهاب الضرع،
  • العمليات الالتهابية لأغشية الحبل الشوكي ،
  • اضطرابات الغدة الدرقية
  • ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

كل هذه الانحرافات ليس لها أي علاقة بالدورة الشهرية - المرضى لديهم شكاوى بغض النظر عن الفترة.

يتميز الكشف عن الدورة الشهرية بعدد من الصعوبات ، لأن قلة من النساء ينظرن إلى هذه الحالة على أنها اضطراب صحي.

ومع ذلك ، مطلوب المساعدة الطبية والفحص لل PMS يشتبه.

عند الإشارة إلى أخصائي ، فإن الأخير ملزم بسجل التاريخ ودراسته ، وبالتالي تحديد العلاقة بين مرحلة دورة التبويض وظهور المظاهر السلبية ، وكذلك اكتشاف الطبيعة الدورية للحدث.

في أثناء إجراء التشخيص ، يُطلب من المرأة ملاحظة تلك الموجودة لديها ، بناءً على القائمة التي أصدرها الطبيب:

  • عدم الاستقرار العاطفي
  • الميل للاكتئاب ،
  • ومضات من الغضب أو العدوان ،
  • الخوف والقلق والتوتر العصبي ،
  • ألم ، شعور باليأس ،
  • اضطرابات النوم
  • الشعور بالألم أو احتقان الغدد الثديية ،
  • التهاب العضلات والمفاصل ،
  • ألم الرأس،
  • ضعف لا سبب له أو التعب
  • انخفاض القدرة على التركيز
  • الشره المرضي فقدان الشهية أو المفرطة
  • زيادة الوزن غير طبيعية.

يتم التشخيص عندما يحدد الطبيب 5 أو أكثر من الأعراض المذكورة ، مع مراعاة وجود واحد على الأقل من الخمسة الأوائل المشار إليهم.

بعد ذلك ، يتم وصف اختبارات الدم للإستراديول والبرولاكتين والبروجستيرون في المرحلة 2 من الدورة. استنادا إلى نتائج اختبارات الدم ، يتم الكشف عن شكل معين من PMS.

الأسباب الرئيسية للتورم قبل الحيض

تورم الفتيات قبل الأيام الحرجة ويرجع ذلك إلى الاختلالات الهرمونية. يساهم هرمون الاستروجين في الاحتفاظ بالملح في الجسم ويتم التخلص من الماء ببطء شديد ، مما يثير تشكيل وذمة الأطراف في الصدر والرقبة وأجزاء أخرى من الجسم. قبل نزيف الحيض ، فإن هرمون البروجسترون ، الذي يتفاعل مع هرمون مضاد لإدرار البول لديه القدرة على الاحتفاظ بالبول ، يجعله معروفًا. في هذه الحالة ، يحدث التبول بشكل أقل من المعتاد ، مما يؤدي إلى ظهور الوذمة.

قد يطول الماء في الجسم قبل الأيام الحرجة ، مما يؤدي إلى تورم ، بسبب نقص المغنيسيوم اللازم للسيطرة على توازن الماء في الجسم. هناك أسباب أكثر خطورة ، وهي تشكيل الوذمة قبل الحيض ، لا تتعلق بالخلفية الهرمونية للمرأة. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون أمراض الأوردة والأوعية اللمفاوية والمفاصل والكلى والقلب. لذلك ، من الخطير للغاية أن تتعاطى ذاتكًا ومن الضروري زيارة طبيب نسائي يمكنه أن يقول على وجه اليقين إن هذه الوذمة هرمونية بطبيعتها ولا تشكل تهديدًا أو السبب أعمق.

غالبًا ما يشتكي الجنس العادل من تحسن حالته خلال الأيام الحرجة. ويعتقد أن مثل هذه الزيادة في الوزن لا ترتبط مع رواسب الدهون ، أي زيادة السوائل في الجسم ، مع إزالة كل شيء سيكون دائرة كاملة.

ميل إلى تورم قبل الحيض.

الوذمة قبل الحيض لا تؤثر على جميع النساء. بعض النساء عرضة لخطر الوذمة خلال فترة الحيض. عوامل الخطر تشمل:

  • زيادة الوزن لأن نسج الدهنية هي مصدر الاستروجين ،
  • عدد كبير من حالات الحمل
  • الكثير من انقطاع الحمل ، الذي ينتهك الخلفية الهرمونية بشكل عام ،
  • الولادة الأولى المتأخرة وعدم وجود الرضاعة من بعدهم ،
  • موانع الحمل الهرمونية ،
  • العمليات الالتهابية وأمراض الأعضاء التناسلية ،
  • إصابة الدماغ ،
  • سوء التغذية ،
  • التدخين،
  • قلة التمرين
  • مرض الكلى
  • امراض القلب
  • خلل التوتر الوعائي ،
  • فترة انقطاع الطمث أو فترة ظهور وظيفة الحيض التي يكون فيها الخلل في الهرمونات أكثر وضوحًا.

يُعتقد أن نساء السباق القوقازي أكثر عرضة للانتفاخ قبل الحيض ، وكذلك السيدات الشابات اللائي يعشن في مدن كبيرة.

النظام الغذائي للتورم قبل الحيض

من أجل تجنب تشكيل وذمة قبل شهر الفتاة يجب اتباع نظام غذائي معين. تحتاج أولاً إلى استبعاد المنتجات التي تحتوي على كمية كبيرة من الملح ، حتى لا تحتفظ بالسوائل الزائدة في الجسم ، مما يؤدي إلى الانتفاخ. تدرج في النظام الغذائي من الخضروات والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. والحقيقة هي أن السوائل الزائدة تؤدي إلى احتباس الصوديوم ، والبوتاسيوم ، بدوره ، يسهم في إطلاق المزيد من الصوديوم ، مما يؤدي إلى التوازن الصحيح في الجسم.

اللحوم الحمراء من الأفضل أن تحل محل الأسماك البيضاء. ستكون مفيدة والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وفيتامين B6. من الضروري شرب الكثير من الماء النقي. نعم ، إنه ماء. يبدو ، لماذا حتى الماء مع فائض في الجسم.

في حد ذاته ، لا يحبس الماء السائل في الجسم ، لكنه يسهم في رشح الملح ، وهو السبب الحقيقي لمثل هذا الركود. يتم تقديم نتائج جيدة عن طريق مشروبات الفاكهة والمشروبات من التوت البري والتوت البري ، والتي لها تأثير مدر للبول. من المستحيل إهمال الراحة والنوم المناسبين. عندما يتم اتباع هذه القواعد ، في غياب الأمراض المصاحبة ، فإن معظم الفتيات سوف ينسى مسألة لماذا أنتفخ عندما يقترب الحيض.

الطب وذمة ما قبل الحيض

إذا كانت الطرق التقليدية غير قادرة على التعامل مع الوذمة قبل الحيض ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض النساء ، إذا لزم الأمر ، سيصف العلاج الصحيح أو يرسل لفحص إضافي. في أغلب الأحيان ، يتم وصف الفيتامينات أو مدرات البول أو المهدئات أو الأدوية الهرمونية. في بعض الأحيان ، يوصى بتناول مدرات البول التي تعزز زيادة إفراز السوائل من الجسم وتخفيف التورم. ولكن لا يمكن القيام بذلك إلا تحت إشراف صارم من قبل الطبيب ، وإلا يمكنك أن تضر أكثر من المساعدة.

شاهد الفيديو: #غذاؤكحياتك - ما أسباب احتباس السوائل في الجسم وكيف نتخلص منها (أغسطس 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send